近视眼了怎么办啊??

病情描述：

我一名表弟，读了十几年没得近视眼，因为手机成天不离手，最近老感觉眼睛视力越来越差，看东西也模糊起来，去医院测验了下视力4.8，属于近视眼，想问下近视眼了怎么办啊？有办法重新调整吗？

病情分析一：近视眼大多数都是由于眼疲劳引来的，所以平日里必须留意少用许多电子产品，特别是不要在黑暗的地方看，不要加班，惯有规律的生存，看东西久了，要适当的歇息几下，平时要留意用眼卫生，常做眼保健操，近视眼也可以去医院的眼科检查几下，或者是适当的做手术。需求注意不要长时间的看手机，看电脑等电子产品，注意用眼的适度。