近视眼部按摩手法?

病情描述：

我小的时候视力一直很好，现在长大了，没读书了，经常玩手机致使自己患上的近视眼。现在知晓近视眼对生存带给的不便，听她们说可以通过推拿眼部的观点来纾解，您好几下。近视眼部按摩手法?

病情分析一：患近视眼如果经常推拿也是可以纾解的，用两个食指牙髓从两侧向外推约一分钟。也可以用双手拇指食指放到腹部的无名指平放到两只眼球上，给与轻压约一分二分钟。这种方法能纾解眼睛疲劳，经过以上推拿方法可以协助稳定眼部肌肉功能的调整，可以增加睫状肌剧烈疼痛和眼部疼痛，可以以防近视眼严重。需要强调的是建议要多喝水，平时注意用眼卫生，不熬夜不通宵，早睡早起。