近视眼矫正的方法近?

病情描述：

由于平时没留意致使近视眼，只好戴眼镜。高达400度.没哪个人肯戴眼镜，但是不戴眼镜自己就是个瞎子。许多人告诉我，近视眼是调养不好，请可有问近视眼矫正的方法？

病情分析一：从你的年龄来看，近视眼的话，如果后期爱护眼睛，会令得视力慢慢的恢复正常，很有可能是假性近视，患者要做的就是平时恰当的用眼，不要过多的过度用眼，要不定期的做许多眼部的护理，增进眼部的血液循环，不要长时间的培训，多去外面的世界，多看远方的事物。必须强调声明不要熬夜玩手机，会增加眼睛负荷，让眼睛肌肉变的紧张。