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近视眼跟玩手机有关系吗?

时间:2023-06-11 分类: 眼科疾病 查看: 74

病情描述:

眼睛近视眼的厉害,妈妈成天说我玩手机玩的,近视眼跟玩手机有关系吗?

病情分析一:眼睛如果近视眼的话,不介意长时间的玩手机或者电脑可能会致使视力下降,平时适当的做眼保健操或者多看绿色植物,能协助大幅提高视力,确保足够多的睡眠时间和深度睡眠质量,不要加班,防止眼睛过度疲劳,饮食方面多吃许多含有维生素的水果蔬菜,睡午觉之前用热毛巾敷一敷眼睛。需求注意保持良好的心态,保证充足的睡眠,忌辛辣刺激食物。

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