如何预防近视眼加深?

病情描述：

我的弟弟现在上初三，正是用眼用脑的时候，但是我忧心他用眼过度，前两天就带他去做了眼部的护理，我们家除了他也没人近视眼了，所以就想知道，他在学校的话，如何预防近视眼加深？

病情分析一：目前引来青少年近视眼最常见的原因，还是用眼过度，用眼频繁，所以预防工作近视眼淡化的主要原因，还是增加用眼频率，尤其是增加对电子产品的动用频率，长时间看电子产品，尤其是手机有可能引来视疲劳，由于本身肌肉长时间处在剧烈疼痛致使近视眼，互相配合做眼保健操，协同预防工作。特别注意不要吃甜食，也要注意糖的含量比较高的食物也要少吃一些。