怎样才能让眼睛不近视?

病情描述：

我最近发觉我有点近视眼了，总是在看远处的东西的时候都看不清楚，我该怎么办好呢？您好医生，如果近视眼了的话，有什么办法可以彻底恢复吗？您好怎样才能让眼睛不近视呢？

病情分析一：你好，如果你发现自己有些近视眼，平时在看书的时候，要留意坐姿，看书久了，需要有适当看一看远方，不要一直盯着书和手机等。晚上不要加班看手机。如果已经近视眼了，根据患者近视眼的程度，可以带眼镜矫正，如果仍然不能够矫正，可以做手术根治。平时需要有留意用眼卫生。必须强调声明注意不要用手和脏的衣角去揉眼睛，可能会让细菌进入眼睛。