我近视300多度了，而且感觉还在下降怎么办？?

病情描述：

我现在18岁，是名学生，昨天学校健康检查我才发觉我近视300多度了，而且感觉还在下降怎么办？我不想让自己变作个瞎子，那种没眼睛什么都看不清的感觉一点儿都不好受。冬天眼睛框还冻耳朵。

病情分析一：当发现自己近视眼了以后应当及时的去医院仔细检查视力情况，佩带擅长度数的框架眼镜来矫正，平时需要有长期佩带防止摘下来眼镜，并且要留意有个良好的用眼习惯，防止长时间的盯看电子产品，防止躺着看手机，成年人可以在视力彻底恢复稳定之后，通过做激光近视眼的手术来矫正。特别注意饮食健康戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅，多注意休息。