近视眼左4.6,右4.8，我这还能纠正吗??

病情描述：

我在上大学之前视力一直都挺好的，但是由于最近可能会玩手机，玩的太多了，导视力下降的很严重。现在已经是近视眼左4.6,右4.8，我这还能纠正吗?因为我不想再每天都戴眼镜了。

病情分析一：你好，正常视力为5.0，以上视力到达正常值，证明和玩手机过度引来视疲劳有关系，建议先不要配镜矫正，需要有改善生活不良习惯已经开始，如少用眼，多活动，看一看外边的风景，严令禁止玩手机或电脑，始终保持充足的深度睡眠，它有可能会随着时间变动逐渐自愈。必须强调声明饮食当中特别的小心，不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物。