怎样控制近视眼？?

病情描述：

我刚刚上大学，上大学个学期了，我近视眼搞了200多度，我妈妈一直上说我，我也觉着很古怪，上大学应当没那么大压力了，为什么我近视眼还那么严重，医生，怎样控制近视眼？

病情分析一：近视眼一般就是惯良好的生活习惯，不要长时间的用眼过度，因为现在有些人会长时间的看电话，手机等。这样对于眼睛是非常有伤害的，所以在平时必须多留意歇息，惯良好的生活习惯，早睡早起不要经常性的加班，饮食上可以多吃许多猪肝，羊肝等食物。需求注意饮食上要注意多吃一些含维生素和叶黄素的食物。