眼睛近视，视力下降怎么缓解？?

病情描述：

我是一位学程序的学生，最近这段时间经常加班写代码，致使自己视力严重上升，昨天刚仔细检查出的我近视眼很严重，我想问问医生，我这样眼睛近视眼，视力下降有什么方法可以纾解吗？

病情分析一：因为近视眼致使的视力的严重上升，一般可以通过两种办法，摆平，第二，就是去眼镜店，配镜配镜佩带，矫正眼镜，所谓的近视眼镜，实施视力的改正，然后惯正确的习惯，防止视力的进一步继续恶化。第三，可以去医院实施，近视眼矫正的手术，目前，临床诊断仔细观察效果还是不错的，而且没发觉明显的副作用。需要强调的是注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，让眼部得到充分的休息。