青少年近视能恢复吗?

病情描述：

不小心近视眼了，还不断地淡化，一脱掉眼镜就看不清，青少年近视能恢复吗？

病情分析一：青少年近视眼的话是很难彻底恢复的，建议平时尽量不要长时间的看手机或者电脑，留意恰当用眼确保足够多的睡眠时间和深度睡眠质量，不要加班，防止眼睛过度疲劳，近视眼的症状是可以获得纾解的，留意始终保持眼部的清洁与卫生，适当的多看绿色植物做眼保健操，能协助大幅提高视力。需要声明注意增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。