如何预防青少年近视?

病情描述：

孩子这几天经常说眼睛很干涩很累，忧心会有近视眼。如何预防青少年近视？

病情分析一：孩子如果眼睛干涩的话，可能会是由于干眼症致使的症状，建议适当的滴许多眼药水实施救治，睡午觉之前用热毛巾敷一敷眼睛部位可以纾解症状，有时方便多给孩子吃许多含有维生素的水果或者蔬菜，可以预防工作青少年近视眼，平时不要长时间的看手机或者电脑，多留意歇息，防止眼睛过度疲劳。需求注意每天保证八小时的睡眠，给眼部足够的休息。