凝神返观近视治疗法有用吗?

病情描述：

我平常的培训又一直都是对着电脑的，本来近视眼又很严重，现在就越来越严重了，已经快要两只眼睛都500度了，我难过我会瞎了这两天想要找许多治疗办法，据说凝神反观治疗办法挺好的，想问问医生怎么样？

病情分析一：近视眼构成之后并不能彻底恢复，近视眼的构成主要是由于不良的用眼习惯致使的眼周变长，再次出现物体不能够在视网膜上显像，近视眼构成之后主要就是佩带合适度数的眼镜，惯良好的用眼习惯，防止加班，防止疲劳用眼可以以防度数持续增长，但是在临床诊断上对于近视眼病没治疗方法特别注意建议规律饮食，注意个人用眼卫生，不要劳累。