近视了怎么治疗呢？?

病情描述：

自己是个中学生，由于自己课余时间一直玩手机，致使了自己眼睛近视眼了，自己感觉戴眼镜特别不舒服，不想戴眼镜，但是不救治不行了，干扰自己的练习，想问几下，近视了怎么治疗呢？

病情分析一：近视眼的构成是由于眼轴变长，致使的物体不能够在视网膜上显像，近视眼构成之后是不能彻底恢复的，也不能救治，需要有惯良好的用眼习惯，佩带合适度数的眼镜尽量避免疲劳用眼可以以防度数持续增长。身体在18岁之前处在生长发育阶段，所以近视眼的度数也会持续增长。特别声明工作时不要再光线太强或者太弱的环境里，不利于保护眼睛。